主题班会活动流程设计方案

1. 主题班会活动流程设计方案

   策划书  即对某个未来的活动或者事件进行策划，并展现给读者的文本。下面是我整合的主题班会活动流程设计方案，一起来看看吧，肯定对你有所帮助的。
    
   主题班会活动流程设计方案1 
  活动目的：
  1、通过看录像、听录音、阅读材料、讨论等系列活动，使学生懂得我们中华民族是世界闻名的"礼仪之邦"，讲文明礼貌是中华民族的优良传统，是做人的美德，更是一个现代文明人必须具备的美德。
  2、通过主题班会活动，使学生继承优良传统美德，增强爱国情感，从小养成良好的行为习惯，初步树立社会责任感。
  3、把礼仪常规贯穿到各种表演形式之中，让学生受到情趣的熏陶和思想品德的  教育  ，懂得礼仪对于每个学生成长的重要性。
  活动准备：
  1、开班会前，我们班开展一系列教育活动作为班会的前期铺垫：搜集中华  文明礼仪  的  故事  等资料;调查争做文明学生的做法。
  2、关于中学生礼仪的音像、文字材料。
  3、环境布置(黑板、场地等)。
  4、组织学生准备有关节目。
  活动过程：
  一、活动导入
  主持人：中国自古以来就是礼仪之邦，文明礼貌是中华民族的优良传统，作为新一代的少年，我们更不能忘记传统，应该力争做一个讲文明、懂礼貌的好学生，让文明之花常开心中，把文明之美到处传播!现在我宣布：《文明礼仪伴我行》主题班会现在开始。
  二、活动开始
  (一)、家庭文明礼仪。
  主持人：中国是一个有着几千年文明历史的古国，  文化  渊远流长。作为礼仪之邦，中国历有很多故事至今仍深深的教育着我们，观看  历史故事  ：《孔融让梨》、《黄香诚心敬父母》(放录象)。
  主持人：看到这两个小故事，同学们觉得在生活中我们应该怎么对待我们的父母和兄弟姐妹?
  学生自由发言。
  主持人：现在我们几乎都是独生子女，没有兄弟姐妹，那么我们在一起生活的小伙伴们呢?如果家里来了客人我们应该怎么做呢?
  (二)、校园文明礼仪
  主持人：中国是一个有着几千年文明历史的古国，文化渊远流长。“礼学”是中国文化的重要组成部分。在中国，自古以来，讲究做人要懂得礼貌谦让，因此中国被称为“  文章  华国，诗礼传家”，被称为“文明礼仪之邦”。下面我们来看古人们在待人接物等方面有什么要求?(观看录象资料)
  主持人：中国古代的礼仪规范不断发展改革形成了我们的现代文明礼仪，在校园这个既庄严又活泼、既紧张又文明的环境中，我们少先队员不仅要学好文化知识，还要自觉加强道德修养，讲礼貌，懂礼仪，做一个文明少年。礼仪举止包含了许多内容，你知道那些校园礼仪吗?谁愿意说给大家听?
  学生自由发言。
  主持人：规范的校园礼仪是怎样的呢?下面请欣赏宋潇潇等表演的几种最基本的礼仪形式。
  表演校园礼仪：正确的走姿、正确的站姿、正确的坐姿、交往礼仪、课堂礼仪、课间礼仪、递物与接物。
  主持人：这是我们常用的校园礼仪，对于我们中学生，《中学生日常行为规范》也提出了明确的要求。请听《中学生日常行为规范三字歌》
  主持人：我们共同生活在这所美丽的校园里，共同学习的大家庭中，我们应该和谐相处。
  (三)、社会文明礼仪
  主持人：在学校要讲文明，那么在没人监督的时候，我们应该怎么做呢?
  主持人：我们要懂得尊老爱幼的道理，那么在公共场合我们该怎样做呢?
  (四)、文明用语不离口
  主持人：谈吐很能反映一个人的文化教养。作为文化人、文明人，谈吐时除了要内容高雅，有文化内涵，还要区分场合、注意分寸、言辞得体。讲文明，有礼貌，是中华民族的传统美德。要树立一个人的美好形象，首先要做到说话文明，那么，现代文明礼貌用语又有什么讲究呢?下面请听：《日常文明用语介绍》
  人与人之间相处时难免有磕磕碰碰，犯错之后的一声“对不起”就能使对方的怒气烟消云散，不然会产生意想不到的后果。同样的一件小事，却有两种截然不同的结果，其中就是“对不起”在起作用。生活中，  人际交往  时学会文明用语，是我们从中学做人的很重要的一项道德修养。请看我们班同学对文明用语的体会：诗朗诵《神奇的字》
  三、  活动     总结   ：
  主持人：同学们，今天我们学习了很多礼仪方面的知识，作为一名新时代的少先队员，我们要做到遇到师长、来宾，主动敬礼问好;上下楼梯，人多拥挤，注意谦让，靠右行走，保障畅通;讲究卫生，不乱扔果皮，见到纸屑随时捡;爱护公共财物，不乱写乱划，严格遵守学校  规章制度  ，相互监督，共同促进，争做一个讲文明、懂礼仪的好学生。
  四、班主任讲话：
  亲爱的同学们，文明礼貌是一粒最有生命力的种子，作为一名学生，作为中华民族的后代，我们有义务，有责任弘扬我们的礼仪传统，树立良好的自身形象。只要心里播下这粒种子，它就会在我们的精神世界里生根、开花、结果，那么我们的社会就会更美好!希望通过这次活动，能让我们真正理解文明礼仪的重要性，让我们把文明的种子撒遍生活的每一个角落，让文明之花越开越盛，开遍家庭、校园、社会!
  五、活动结束。
   主题班会活动流程设计方案2 
  一、班会名称：
  《感恩》
  二、班会背景：
  感恩一直是一个不变的话题，来自不同村庄的我们从陌生到熟悉从相知到相惜，每个人都经历许多，也收获了很多，有了收获我们就要学会感恩。
  寒来暑往，转眼间学校生活已经悄然过去了很多，在那些我们共同走过的岁月里，我们同舟共济，那些日子里我们有泪有笑，不知不觉间已经建立了深厚的友谊，在老师、在朋友、在同学的帮助下，我们走过小学几年的生活，渐渐的我们退去稚嫩慢慢走向成熟，老师、同学间不仅是友谊更多了一份默契。为了巩固这份友情、友谊，也为了让我们感恩的心能够延续，伴我们走过接下去的那些日子，班级组织了以感恩为主的主题班会《感恩》，并以班会的形式呈现，希望同学们在班会过程中不仅能后得到快乐更多的是一份对整个班级的思考，对未来的思索。
  三、班会目的
  感恩一直是一个不变的话题，来自坊安街道李家片的不同村庄组建了这个班级，我们从陌生到熟悉从相知到相惜，每个人都经历很多，也收获了很多，有了收获我们就要学会感恩。
  同学们从刚进学校的小孩，也渐渐退去原来的稚嫩多了一分成熟和深沉。当然伴随我们更多的是来自同学之间和老师的关怀，为了巩固和延续同学之间的这份友谊和师生之间的友情，我们以感恩为主题召开了这次《感恩》。
  这次班会的主要目的就是增进同学之间的友谊、增进与老师之间的交流沟通，将同学们之前一直埋在心中对同学、对老师的话通过此次班会营造出的氛围，让每个同学畅所欲言。为了让每个同学积极参与其中，班会还设置了游戏过程，游戏中大家欢声笑语，那一刻是大家的笑声是痛彻心扉的，是永远都不会忘记的，每个人都畅所欲言，这一晚同学之间没有隔阂，没有拘束。整个班会就是有笑声和泪水构成的，看着过去的照片同学们都感叹着没想到我们一起经历了这么多。
  四、班会前期准备
  为了达到预期的目的，班会的前期准备工作需要做到细致。从班会组织的前期构想、召开目的，到班委会分配任务、班会展示素材的准备，对每个环节都做缜密的考虑。物品的购买时必不可少的：感恩小纸条、感恩信箱、气球、彩带等等，整个班会的前期准备过程中同学们都积极参与其中，每一位同学都是这次班会的主人。其实在准备的过程中，同学们就能渐渐发现，同学之间已经积淀下了很深的友谊，只是同学之间没有注意，其实友谊就在你我之间，它时刻都在温暖着你我。
  五、班会过程
  1、主持人开场：由主持人进行开场白，对此次班会进行介绍，引入班会主题，营造班会感恩的氛围。
  2、岁月之声：主持人对播放内容进行，请同学谈谈看完之后的感想，由班长、团支书首先代表讲话，同学看完之后，自己也是参与者肯定有许多感同生受的话想说。
  3、同学们讨论感恩话题(由同学自由发言)
  导序：记得那年，我们欢欢喜喜地走进小学，是同学、是老师、是朋友帮助我们走过了那段时光，在我们迷茫时、在我们困惑时，是他们的一把援手、是他们的一句关怀温暖了我们，如今，我们逐渐走向了成熟，许许多多的荣耀、成绩渐渐的出现在了我们的生活中，在收获的同时，我们不能忘记那些犹在耳畔温暖的话语，那些肯定的眼神。
  4、游戏环节
  游戏一：经典团队。(加强同学、老师之间的互动)
  【游戏规则】：
  (1)分组，每组差不多五到七人。
  (2)一组排开。除了第一人，其余的人皆面向相反的一边。
  (3)主持人把写着题目的纸条秀给第一人看，然后再表演给观看者和别组人。
  (4)当第一人准备好后，计时每人十到十五秒的时间传动作给下一人看。要传前先拍打下一人的背好让那人转身面向自已。做动作的人不可用写或出声来表达题目。
  (5)比到最后一人时，主持人向前寻问答案，如果多于半数的人答错，可叫第一个比的人再比一次。
  (6)每组轮留上去比不同的题目。
  题目例子：跳舞;玩游戏等
  游戏二：和谐之旅
  【游戏规则】：每个人都有一把椅子坐，还有一个人没有位子做，然后这个人就开始刮风，刮什么风全由他定。比如他说“刮今天穿白色袜子的人”，那所有坐着的穿白袜的人必须起身换个位子，主持人就可以趁机坐下，必有一个没位子。这时候就换他刮风了，要想调动所有人的话，可以刮“所有的男生和女生”，“吃过早饭的人”;有人会不知所措，突然发觉自己是被刮的人之一，然后像无头苍蝇一样乱撞。
  六、班会效果
  通过本次班会，提高班级同学之间、和老师的感情和友情。同时也让同学了解在我们的身边，一直有那么一群可爱的人在陪伴着我们、帮助我们，我们在接受帮助和给予的同时，更要懂得感恩，可以更好地、即时的回报，让每一位同学都能拥有一颗感恩的心，充盈飞度过自己的小学生生活。懂得人际交往，建立和谐的人际关系。使我们班级更加地默契、更加地团结。对我们班级今后的管理与发展起到一定的、积极的推动作用。
  七、教育  反思  
  小学的生活环境，同学们除了上课在一起其他没有更多的时间相聚，但是一个人脱离了群体是不能够生存的，相信这次班会以后同学们对小学之间的友情能够重新进行审视。相信这次班会给大家带来了许多美好的回忆，大家的友谊不会随着时间而褪色反而会成为我们小学生活中最亮丽的一抹色彩。
   主题班会活动流程设计方案3 
  一、活动引言：
  时光如流，岁月不居。转眼我们已在大学过了一年。有的人充满希望的曙光，有的人带着迷惘的浮光，有的人已有所作为，有的人还在混混沌沌。在这五四  青年节  之际，在这大学周年之际年轻的我们该思考什么?那么就让人生这个话题走进班级，让我们燃起希望的火炬，顿悟人生真谛!“大学生”这个词并不陌生但“大学生活”这个词却有着不同寻常的定义：一个大学生怎样可以在学校里出人头地，怎样在  毕业  之后可以适应的找到自己最理想的工作，一个大学生到底怎样运用自己的时间，怎样发挥自己的专长，未来的人生才会前途一片光明呢?人生目标的真正确立将为我们搭起一座虹桥，让我们在大学里活出大学生的大学生活。
  二、活动目的
  1、让同学懂得生活应注意的误区，通过活动，消除困惑，走出误区。
  2、感受人生的欢乐和幸福，从而以一颗积极乐观的心来善待周围的每一个人，善待生命的每一天。
  3、为同学们找准方向并为之奋斗。
  三、活动宗旨：“提高班级凝聚力，构建河蟹班级。”
  四、活动主题：“打开心扉，找准目标的灯塔”
  五、活动形式：主题班会。
  六、活动时间：20x年5月5日
  七、活动地点：__x
  八、活动过程
  1、班长宣布班会的开始并发言。
  “长江后浪推前浪，一代要比一代强”豪言壮语之后却隐蔽着一些危机，时代变迁，社会转型。当代学生过早承受太多压力，一颗颗还不成熟的心灵面对生活茫然不知所措，由此引发一系列困惑。我班今年开学初对2009级所做的人生规划表明新生的心理目标状况并不乐观，主要问题主要集中在怎样活出人生的自我价值，对所学专业的认识态度，对大学生未来4年大学生活的迷茫。因此我们得对自己的人生制定明确而切实可行的目标，并身体力行，为之奋斗。考验80、90后大学生的耐心与磨练，满足大学生对社会生活的好奇，体验丰富多彩的大学生活。积取更多的工作  经验  ，为美好的生活铺开道路。
  2、班长提问，同学们各抒己见说出自己每天是怎样度过的。大家从自己的生活实际中发现问题，并对自己的问题进行具体的分析。在当今普遍的大学生生活中，同学们再次真正的确立自己的人生目标，然后由部分同学发表讲话。
  3、班长做总结并把小纸条发给同学们，同学们将自己的目标写在小纸上并将目标  收藏  起来以供奋斗。
  4、班主任讲话。
  九、活动意义：
  通过本次班会，提高我班学生的自觉意识，找准自己的人生目标。懂得人际交往，建立河蟹的人际关系。同时在班级里掀起关注生活的热潮，让更多的人来关注大学生的人生目标问题，让更多的人对人生做出美好的规划，从而从此刻开始努力奋斗，充实自己的大学生活，为人生找准目标。增强学生的心理素质，提高学生应聘能力、应变能力和社会竞争力。
   主题班会活动流程设计方案4 
  一、活动目的
  今年的5月x号是  母亲节  ，学校为把母亲节活动作为学校感恩教育的继续和延伸，并以母亲节为契机，对学生进行责任意识和行为习惯的养成教育。
  二、活动目标
  让学生学会尊敬和关心长辈，懂得知恩、感恩、报恩。培养语言表达能力、动手实践能力、综合运用能力。
  三、活动主题
  孝敬父母感恩他人
  四、活动安排
  1、观察妈妈尊老敬老、辛勤劳动的事例，了解生活中平凡而伟大的妈妈。
  2、帮妈妈洗一次衣服;向妈妈真诚地说声："我爱你!"给妈妈洗一次脚;为妈妈表演一段节目。
  3、记录亲情档案：天底下每一个母亲都记得孩子的生日、  爱好  以及其他每一个重要的日子，而又有多少孩子了解妈妈的生日和爱好呢?把妈妈的生日、爱好记录下来，并把它记在脑子中，不时地给妈妈送上一份意外的惊喜!
  4、制订下半学期"我的  学习计划  "，给妈妈一个放心。回报母亲厚爱，重要的是要早日学会自立，学会帮妈妈分担力所能及的事情，让妈妈从此少为我操心。把我的自立小计划写在这里吧!跟妈妈说：妈妈!您放心!这些事情再也不用您为我操心了!
  5、搜集五句母爱的       名言   警句。
  6、周一开展一次"孝敬父母、感恩他人"主题班会。
  五、活动要求
  1、各中队高度重视：要以此活动为契机，精心组织，合理安排，强势开展对学生的感恩教育活动。
  2、加强宣传：方案下发后，各班要认真学习，把活动的要求和内容传达到每一位同学。
  3、注重实效：要全方位，多层次的开展此活动，在此基础上，可将感恩活动的内涵进一步延伸，教育引导学生学会主动感谢与关怀他人，学会与同学和睦相处，了解体会父母师长的辛劳，懂得助人以及回馈他人，培养感恩的心，做一个感恩的人。
   主题班会活动流程设计方案5 
  一、班会主题：珍惜粮食，吃好盘中餐
  二、班会目的：通过召开这一次主题班会，从小养成爱惜粮食的习惯，让同学反思自己对待粮食的态度，从而懂得日常饮食的一些良好习惯，能做到爱惜劳动果实;让同学们养成物尽其用，不浪费，勤俭节约的好品质。
  三、班会形式：视频，讲解，讨论
  四、过程设计：
  (一)中队辅导员宣布班会开始导出班会主题。
  古人云：身披一缕，当思织女之劳;日食这餐，每念农夫之苦。如果没有粮食，人类将无法生存。如果没有粮食，中国何谈发展。
  (二)请同学们观看《小品喜怒哀乐羊肉串》，以此告戒同学们珍惜粮食的重要性。
  食品问题早已不是个新话题了，“节约粮食”更是我们从小便熟知的字眼。不管是从何_和朱_演出的小品还是李_等同学演出的小品，我们不难得知隐藏其中的道理。
  (三)以令人震惊的数据来告诉同学节约粮食的重要性，培养同学们勤俭节约的好品质，好品质。
  我们不妨算这样一笔帐：倘若一个人每天节约一米粒米，那么十亿人可节约多少?五千多公斤!一年可以节约将近两千万斤，折合人民币两千万元。这笔钱若按每所“希望小学”五十万元算，则可盖40所“希望小学”。按每人学杂费三百元计，则可使七万多名失学  儿童  重返校园!难道你不为这笔数目所震惊吗?你的心不为之一颤吗?
  (四)辅导员要求学生每天中餐都要带好毛巾，饭前要洗手，养成良好的卫生习惯，同时，不允许挑食，吃完后再上来加餐，盛多少吃多少，不要浪费。
  (五)教师小结。
  节约粮食，不仅仅是一种  口号  ，不仅仅是因为我们和所有人的号召与呼吁，我们希望它是一种情结，熔铸在你与我的心中，从而自觉的作到节约粮食，从我做起，从身边做起，从现在做起!
    
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2. 主题班会流程

比如；
一、班会目的： 通过这次主题班会，进一步增强学生的安全意识和自我保护意识；掌握一 些自救自护的本领；珍惜生命，健康成长。

二、班会准备： 
1、确定主持人。 

2、学生通过各种渠道搜集有关安全方面的资料。 

3、 “珍爱生命 关注安全”八个美术字。 

4、制作精美的课件。 

三、班会程序： 
（一）出示课题 师：今天这节班会的主要内容是珍爱生命，关注安全。 （出示课题 ）下面有请 我们的主持人。 主持人甲 ： 让我们一起先来看一些图片： [看图片] 教师：这一幅幅触目惊心的画面，我们怎能不注意安全，珍爱生命呢？ 

（二）新闻发布会 合：新闻发布会 新闻发布会！让我们警钟长鸣！ 新闻发布会 主持人甲：谁先来？（ 同学们争先恐后地交流自己搜集到的资料） 

（三）自救自护知识 主持人甲 ： 08 年的汶川地震，至今还使我们心痛不已。所以我们必须学会在 地震中的自救自护知识。一起来看一段视频。

教师：刚才的这段视频让你懂得了哪些自护小知识？ 
教师 ：接下来进入下一个环节： 

（四）行为诊所 （出示图片 1） 主持人 甲：请你看过图片后谈谈你的诊断，也就是图中的主人公哪些地方做得 不对？应该怎么做？（七嘴八舌指出不足然后说出正确的做法。 ） 

（五）知识竞赛 主持人甲 ： 所以，我们必须要学会自救自护，下面我们进入第二个环节： 合：安全知识竞赛 安全知识竞赛！ 安全知识竞赛 宣读竞赛规则： 前八道是必答题，每组各回答两道。后面的是抢答题，答对 一道的十分。同组同学可发挥小组合作精神，随时进行补充。 （必答题） （抢答题） 

（六）活动体验大家谈 主持人甲：同学们，通过这次班会，你有哪些收获？请谈一谈你的体会吧！ 

（七）班主任总结： 班主任总结： 让我们在一曲“祝你平安”的乐曲中结束我们这节主题班会。

3. 主题班会流程

首先，开场白，说明此次班会的主题，可弄些事先组织好的台词，可稍微煽情一些，但一定要真诚，打动同学的心；

其次，若有ppt或影像资料可先放映一下，培养一下观众的情绪；我们从小到大，养育我们的父母，培育我们的老师，关爱我们的朋友，又有多少陌生人在我们需要帮助的时候向我们伸出了援助之手，一路走来，我们是否常怀一颗感恩之心？

首先和其次也可相互穿插，并为一个；

再次，让同学们积极发言，围绕自己的生活提出对于感恩的理解和感受，大家相互交流意见，在这个过程中主持人要起承上启下的作用，做一些简单精辟的概述；使整个谈话交流流畅一些；

最后，班会老师可能在场吧，可让老师做一下总结，代表全班同学感谢一下老师，是感恩之心的最好体现，在这时候老师会很感动的，呵呵。

作为结束，可和大家一起欣赏或合唱一下欧阳菲菲的感恩的心，如果可以的话，可以学一下简单的手语，有代表性的，配合一下，效果会很好。如果有几个同学领唱，然后大家一起唱效果也会不错。

感恩这个话题，是一个说好了深得人心，所以，好好准备，拿出自己的真心和真诚去准备，一定会成功的。

上述是我的想法，希望会对你有所帮助，如果采纳希望可给加点悬赏分，鼓励一下，呵呵。谢谢
主题班会流程

4. 主题班会的流程~

当然要先确定主题，根据老师布置的任务，几个班干部先开个小会想一下，找一个吸引人的题目。
其次要做一定准备，考虑好形式，是自由发言讨论、辩论、演讲……不同形式准备不同
还要确定一些发言同学，提前拟好发言稿什么的。要和老师沟通，看看是否妥当。
最后就是现场的准备：音响（话筒）、电脑PPT、借教室、黑板是否写题目、有没有现场评奖等环节……
另外，一个好的主持人也非常重要呢。

5. 主题班会流程

 主题班会流程
                        　　拥抱梦想”主题班会流程 
       　　第一步：由班长至开场词，请同学们说说各自的`高中生活;
       　　第二步：同学们各自激情昂扬地叙述自己的高中生活;
       　　第三步：班长总结同学们的叙述，引出主题——梦想;
       　　第四步：班长请同学们阐述近期的大学生活计划及想法;
       　　第五步：观看视频，看一看别人的大学生活;
       　　第六步：班长给同学们讲叙了大学应有的态度及该怎样有意义度过;
       　　第七步：班上同学才艺展示;
       　　第八步：班长总结并观看俞敏洪励志视频;
       　　第九步：班长提出对班级的期望和建议;
       　　第十步：全体合唱《我相信》;
       　　第十一步：同学们离场。
       　　
    ;

6. 主题班会活动流程

首先，开场白，说明此次班会的主题，可弄些事先组织好的台词，可稍微煽情一些，但一定要真诚，打动同学的心；
其次，若有ppt或影像资料可先放映一下，培养一下观众的情绪；我们从小到大，养育我们的父母，培育我们的老师，关爱我们的朋友，又有多少陌生人在我们需要帮助的时候向我们伸出了援助之手，一路走来，我们是否常怀一颗感恩之心？
首先和其次也可相互穿插，并为一个；
再次，让同学们积极发言，围绕自己的生活提出对于感恩的理解和感受，大家相互交流意见，在这个过程中主持人要起承上启下的作用，做一些简单精辟的概述；使整个谈话交流流畅一些；
最后，班会老师可能在场吧，可让老师做一下总结，代表全班同学感谢一下老师，是感恩之心的最好体现，在这时候老师会很感动的，呵呵。
作为结束，可和大家一起欣赏或合唱一下欧阳菲菲的感恩的心，如果可以的话，可以学一下简单的手语，有代表性的，配合一下，效果会很好。如果有几个同学领唱，然后大家一起唱效果也会不错。
感恩这个话题，是一个说好了深得人心，所以，好好准备，拿出自己的真心和真诚去准备，一定会成功的。
上述是我的想法，希望会对你有所帮助，如果采纳希望可给加点悬赏分，鼓励一下，呵呵。谢谢
主题班会流程

7. 主题班会的方案

班会主题：

    如何背着“壳”前行

活动目标：

1、正确认识自己所背负的压力，初步形成主动磨练自己的意识。

2、树立自强进取的信念和信心，培养勇于承受压力的能力和乐观积极的生活态度。

活动重难点：

让学生初步形成主动磨练自己的意识，培养勇于承受压力的能力。

主题阐释：

现代社会迅速发展，升学压力、家长期望、自我期望等各方面压力纷纷压到学生的心头，如何引导学生正确对待压力，并培养自强不息的意志力成为现代学校德育的一个重要的内容。

课前准备：歌曲《蜗牛与黄鹂鸟》和《蜗牛》。制作课件。并提前将班会主题告知学生，要求学生对“如何对待压力”先做一定思考。

班会过程：

一、导入通过埃及的一个古老的传说引入：

有一个故事说，能够到达金字塔顶端的只有两种动物，一是雄鹰，靠自己的天赋和翅膀飞上去。另外一种动物就是蜗牛。

蜗牛到达金字塔顶，主观上是凭它永不停息的执着精神，客观上应归功于它厚重的壳。正是这看上去又笨又拙、有些负重的壳，让小小蜗牛得以到达金字塔顶。在登顶过程中，蜗牛的壳和鹰的翅膀，起的是同样的作用。

可是生活中，大多数人只羡慕鹰的翅膀，很少在意蜗牛的壳。就像我们羡慕别人能有某种天赋或特长而获得某些成就，却整天埋怨我们身上要背负太沉重的“壳”一样。

二、提出问题：

那么我们身上背负的“壳”到底是什么呢？学生讨论回答。教师稍作归纳。这“壳”能够搁下吗？（明确：人要生存就必然担负着许多责任和压力。）

三、讨论：

我们要如何背着“壳”前行呢？

看动画《蜗牛与黄鹂鸟》听歌曲，并要求同学们根据动画中的一些启示去归纳出自己的答案。

在学生发言后，用幻灯片展现三个小故事，并要求学生在故事中得出启示：

故事一：

德国法兰克福的钳工汉斯?季默，从小便迷上了音乐，他的心中有一个始终不变的奋斗目标——当音乐大师，尽管买不起昂贵的钢琴，但他能用钢板制作的模拟黑白键盘，练贝多芬的《命运交响曲》时，竟把十指磨出了老茧。

后来，他用作曲挣来的稿费买了架“老爷”钢琴，有了钢琴的他如虎添翼，并最后成为好莱坞电影音乐的主创人员。他作曲时走火入魔，时常忘了与恋人的约会，惹得许多女孩“骂”他是“音乐白痴”、“神经病”。

他不论走路或乘地铁，总忘不了在本子上记下即兴的乐句，当作创作新曲的素材。有时他从梦中醒来，打着手电筒写曲子。汉斯?季默在第67届奥斯卡颁奖大会上，以闻名于世的《狮子王》荣获最佳音乐奖。这天，是他的37岁生日。

启示一：要能背着“壳”前行，首先要有明确的目标。

故事二：

美国伟大的励志成功大师拿破仑?希尔曾讲过这样一个故事：赛尔玛陪丈夫驻扎在一个沙漠中的陆军基地里，丈夫经常外出演习，她一个人留在陆军的小铁皮房子里，奇热无比，又没有人和她聊天，周围都是不懂英语的墨西哥人和印第安人。

她很难过地写信对父母说：“一心想回家去……”她的父亲给她回了一封信，信中只有两行字，但这两行字却永远留在她的心中，并改变了她的生活，这两行字是什么呢？

“两个人，从牢中的铁窗望去，一个看到泥土，一个却看到了星星。”从此，赛尔玛决定在沙漠中找到自己的星星，她观看沙漠的日落，寻找到几万年前留下的海螺壳。

她和当地人交朋友，互送礼物，她研究沙漠中的植物、动物，又学习有关土拨鼠的知识，她把原来认为最恶劣的环境，变成了一生中最有意义的冒险，并出版了一本书《快乐的城堡》，她从自己的牢房中望去，终于望到了自己的星星。

启示二：要能背着“壳”前行，其次要有积极的人生态度。

故事三：

一天某个农夫的一头驴子，不小心掉进一口枯井里，农夫绞尽脑汁想办法救出驴子，但几个小时过去了，驴子还在井里痛苦地哀嚎着。无奈之下，农夫决定把枯井填上。

当泥沙落到驴子的背上时，驴子停止了哀叫，把背上的泥土抖掉，站到了上面。就这样它居然一步一步的走出了枯井。

在生命的旅程中，有时候我们难免会陷入“枯井”里，会被各式各样的“泥沙”倾倒在我们身上，而想要从这些“枯井”脱困的秘诀就是：将“泥沙”抖落掉，然后站到上面去！那原本是埋葬驴子的泥沙，被他抖落到脚下，变成了走出困境的阶梯。

启示三：要能背着“壳”前行，还要有主动在艰苦的环境中锻炼自己的意识。

四、接下来，让我们念念励志名言

举例：宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来/天行健，君子以自强不息／长风破浪会有时，直挂云帆济沧海／三分天才七分学，笨鸟先飞早入林/   钟不敲不响，人不学不灵/  世上无难事，只怕有心人 /书山有路勤为径，学海无涯苦作舟.

 

五、学生联系实际进行小结：

除了以上故事所给启示，你认为背着“壳”前行的过程中还应该具备些什么？你又是怎么做的？

学生谈感想：

甲同学：人的青春是有限的，虽然我平凡，但我会燃烧我的青春，我要用学习的光芒点燃青春的火把。因此，我比较端正学习态度，掌握学习方法，有效地利用每一分每一秒。因为我坚信，有志者事竟成，破釜沉舟，百二秦关终属楚；苦心人天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。

　　乙同学：我觉得学习有目标是很重要的，那才不会像无头苍蝇一样撞来撞去。我这个人就是这样，对自己的事情很有目标，玩的时候尽情的玩，学的时候我就能专心的学。每当我取得成绩的时候，每当我能够站在台上领奖的时候我就心里很高兴，因为我觉得我没有给父母丢脸。但是爸爸对我说：笑在最后才是笑的最好。我知道我的成绩还不值一提，我将用最大的力量最大的信心去取得最好的成绩，同学们看我的吧！

　　丙同学：虽然我个性活泼，看起来对什么都无所谓。但是我其实对学习是很认真的。我的理科较好主要是因为我上课很认真，并且喜欢自己去主动思考，所以课外没有用太多的时间去复习。当然我想如果课外我再努力一点的话我的成绩将会更好。

　　丁同学：我之所以取得现在与以往相比较好的成绩，是因为我上课的时候专心听讲，按照老师的思路去认真的听课。下课的时候我对有些疑难问题进行研究，不明白的就去问老师。每天都把上过的新课复习一遍，这样对自己的学习很有好处。如果不信可以去试试啊！

　　戊同学：拥有思维迟钝的我，曾在沙场中战死，也曾在众目睽睽中得胜。一般来说我对事情的处理犹豫不决没有太多的主见，但是唯有对学习，我始终有着执着的追求，我相信，只有学习，只有现在用知识武装自己将来我才能有自己的一席之地。

　　己同学：有人常常埋怨时间太紧，没有时间复习。鲁迅曾经说过：“时间就像海绵里的水，只要愿挤总还是有的。”时间一分一秒的过去，离期终考只剩下十几天的时间了。同学们，花有重开日，人无再少年。让我们用剩下的时间，勤奋读书，勤思好问，让我们把握手中的时间，争取在期末考试中取得好的成绩，给父母一份满意的答卷！

　　庚同学：在第二次的月考中，我的成绩下降很多。这归咎于我的学习方法不正确，重文轻理，对理科不重视。另一方面我不够勤奋，没有真正掌握知识，对学过的内容没有复习。在剩下的时间里我决定要迎头赶上，抓紧时间，改正学习方法。希望同学们跟我一样吸取教训，时刻警惕，不能放松！

　　辛同学：在期中中我的成绩比上一次有了较大的进步。主要是因为我第一次失败的月考中总结了经验教训，从此便开始了努力学习，遇到不懂的问题便请教老师和同学，上课也很专心。由此我知道了，只要我们努力只要我们真的想学好就真的可以做到。我衷心的希望我与大家一起进步，希望同学们能够牢记老师的教导，争取最好的成绩。

　　[讲述]以上八名同学谈得都很好，其中某某同学提到时间就像海绵里的水，需要我们去挤。所以我希望大家都能够学做一个会“挤”时间的人。古人有“凿壁借光”“映雪读书”的事例，那些刻苦攻读的人都取得了至高的学问和成功。老一辈革命家在血雨腥风的年代也能挤出时间学习。我们有这么好的条件和环境，有什么理由不抓紧时间来学习呢？只有吃得苦，才能有成功。

六、班主任讲话：

同学们，雄鹰到达金字塔顶尖，靠自己的天赋和翅膀飞上去。而蜗牛肯定只能是爬上去。从底下爬到上面可能要一个月、两个月，甚至一年两年。在金字塔顶端，人们确实找到了蜗牛的痕迹。我相信绝对不会一帆风顺地爬上去，一定会掉下来再爬、掉下来再爬。但是，同学们所要知道的是，蜗牛只要爬到金字塔顶端，它眼中所看到的世界，它收获的成就，跟雄鹰是一模一样的。只要你上去了，就足以给自己留下令生命感动的日子。如果我们的生命不为自己留下一些让自己热泪盈眶的日子，你的生命就是白过的。

人生是一个背着“壳”前行的过程。不管壳有多重，希望同学们能够像蜗牛那样，化压力为动力，凭借自己的执著和自强，爬上自己心中的金字塔。

七、宣誓（班级励志誓词）

选择大海，就去乘风破浪，

选择蓝天，就去展翅翱翔，

选择高三，就去勇敢进取。

面对挑战，我们毫不畏惧，面对困难，我们勇往直前，面对挫折，我们绝不低头，面对失败，我们从头再来。

敢于拼搏，用不懈争取进步；自强不息，用汗水浇灌理想；超越自我，用奋斗放飞希望；永不言弃，用信念实现梦想。

努力！坚持!拼搏！成功！

站在高三的门口，面对高三的岁月，我们用青春的名义宣誓：

不负父母的期盼，不负老师的厚望，不做懦弱的退缩，不做无益的彷徨，奋斗二百天，让飞翔的梦在六月张开翅膀；奋斗二百天，让雄心与智慧在六月闪光。我们将带着顽强的微笑，去赢得志在必得的辉煌。有志者，事竟成，百二秦关终属楚；苦心人，天不负，三千越甲可吞吴。

2010，我们注定成功。

2010，我们注定辉煌。

同学们，加油


八、结束

播放周杰伦的《蜗牛》，带引全班同学合唱。

歌词：该不该搁下重重的壳／寻找到底哪里有蓝天／随着轻轻的风轻轻的飘／历经的伤　都不感觉疼／我要一步一步往上爬／等待阳光静静看着它的脸／小小的天有大大的梦想／重重的壳裹着轻轻的仰望／我要一步一步往上爬／在最高点乘着叶片往前飞／任风吹干／流过的泪和汗／总有一天我有属于我的天

8. 主题班会流程

计算一节班会课的时间（大概一个小时）
那么就把班会分成四个部分（每部分大概十五分钟）
班会流程：
第一部分：引出班会主题“和谐校园”（可以采用演讲方式）：
             什么是和谐校园？
             为什么要建设和谐校园？
             可以从什么方面体现和谐校园？
第二部分：围绕班会主题建设和谐校园风进行讨论（可以以有奖问答方式进行）：
             怎样建设和谐校园？（以小组以个人为单位回答或者主持人继续演讲）
第三部分：围绕班会主题建设和谐校园来联系自己：
              让学生自己思考应该为建立和谐校园做些什么？
              怎么做？
第四部分：总结主题班会情况或者进行最后的文艺表演来结束班会。（颁奖 表扬 合唱 ……）